看一件事重不重要不是看你做了会怎样，而是看你不做会怎样。这样你会发现其实好多事，没你想象中那么重要。
我们很多人都倾向于高估自己生活中所做事情的重要性。我们相信，如果我们不做，就会有坏事发生，或者我们会错过好事。然而，现实往往有所不同。当我们退后一步，考虑自己行为的长期后果时，我们常常发现自己认为非常重要的事情实际上并不那么关键。
评估一件事真正重要性的一种方法是，考虑如果我们不做会怎样。如果不做某事对我们的生活影响不大，那么它可能并不像我们想象的那么重要。反之，如果不做某事会有重大后果，那么它很可能非常重要。
举个例子，很多人觉得自己必须时刻保持与手机和社交媒体的联系。他们相信，如果他们每隔几分钟就不查看一下通知，就会错过重要的事情。但是，如果我们退后一步，考虑不保持时刻联系的长期后果，我们可能会发现这并不那么关键。当然，我们可能会错过一个有趣的表情包或者一条有趣的新闻，但从总体来说，这些东西并不重要。另一方面, 如果你是公司重要的沟通渠道，如果你错过了重要的工作消息，那就很重要了。
另一个例子是家务。很多人觉得自己必须每天清洁家务，或者会被他人评判。但是，如果我们退后一步，考虑不每天清洁家务的长期后果，我们可能会发现这并不那么关键。这可能意味着我们的家不像能够那样整洁，但总体来说并不重要。
这种方法可以应用到我们生活的任何领域。无论是工作、人际关系还是个人发展，我们都应该考虑行为的长期后果。这样，我们就能更好地理解什么是真正重要的，什么不重要，并做出符合长期目标和价值观的决策。
总之，与其假设某事因为感觉重要就重要，我们应该退后一步，考虑行为的长期后果。这样可以帮助我们优先考虑真正重要的事情，放下不重要的事情，从而最大化有效利用自己的时间和精力。
