等待是一种苦难，也是一种煎熬！
当你等待时，无论你在做什么，都感觉像是在煎熬。
等待的感觉是一种苦难，它让你的大脑变得焦躁不安，感到疲惫不堪。
当你在等待时，你会不断地想要控制周围的一切。你会担心时间过去了太快或太慢，会对周围的人和事物感到厌恶。
当你在焦虑时，你可能会感到胸口郁闷或者浑身不适。这是因为大脑回避焦虑情绪所导致的生理反应。大多数人都会通过看电子设备或者吃零食来尝试减少焦虑。
当你在抑郁时，全世界会显得黯淡无光。通常来说，这是由于对未来的担忧导致的情况下情况下所产生的一种正常心理反应。 然而如果这种情况持续了太久或者来势汹汹，就需要寻找帮助了。
等待是一种苦难。它让人焦虑、不安、烦恼，甚至可能会导致压力和抑郁。然而，我们却总是要经历它，尤其是在生活中的某些关键时刻。
很多时候，我们要等待的并不是什么好的结果，比如说一个医疗诊断或者考试结果。这些都是非常令人焦虑的事情，因为我们根本不知道结果会如何。可能会是好的，也可能会是坏的。所以我们就只能焦虑地等待，直到最后一刻才能得到答案。
除此之外，我们还要为将来而等待。例如，当我们正在努力奋斗之际，就期待着未来能够过上好日子。这也是一种焦虑感——因为我们不能保证未来会如何，所以又怕失去希望。
当然，也有一些好的事情是值得我们去期待的。例如，对于即将出生的孩子，或者即将到来的假期。
等待的感觉是一种煎熬，尤其是当你不知道何时才能得到想要的东西时。有时候，我们会在一个明显的目标面前停滞不前，看到它，渴望它，但却无法达到它。这些目标可能是身心上的某些东西，也可能是外在的物质事物。无论如何，我们都可能会陷入等待的困境。
对于身心上的目标，例如想要成功、想要幸福、想要找到真爱，我们都会去寻找各种方法来实现它们。然而这些方法往往都是无用功。我们总是在想要的东西面前徘徊不前，无法把它们变成现实。
为了克服这种困境，首先要做的就是找到问题的根源。通常来说，我们之所以无法实现目标，是因为我们对目标的要求过高。我们总是希望一步到位就能得到想要的东西，而忽略了通常情况下必须通过一步步来逐步实现目标。
如果你真正想要的是幸福、真爱、成功这些东西，你首先应该做好准备工作——通过学习、修养、努力工作来打下坚实的基础。只有当你真正准备好去争取它们时，目标才不会显得遥不可及。
然而对于外在物质性的目标例如金钱、物品这些，通常来说并不需要太多预备工作——当然也不能光凭一己之力就能随随便便拿到它们。
