吸烟所追求的是不吸烟者的感觉!
2023年3月30日,本来下午的计划是在b站看python视频的。午觉睡醒后在床上刷了一会x音,看到了一个有关戒烟的直播,由于自己多次戒烟失败,也很想戒烟,所以就对这个直播很感兴趣。因为这个主播说的看他的视频30分钟就可以成功戒除心瘾,自己到要看看到底牛b在什么地方,万一自己真的戒了也是皆大欢喜!
视频中,这个主播提出了2个观点自己是很认同的。第一个就是:吸烟所追求的是不吸烟者的感觉。第二个就是:吸烟不是追求享受,而是追求不再难受;吸烟是为了补充尼古丁,缓解戒断反应!
这两句话是直击心灵,幡然醒悟。自己曾经无数次戒烟都以失败告终,无数次没出息的捡烟屁股,戒烟时的各种焦虑和仿徨都在阻止自己戒烟。自己吸烟后那种舒爽的感觉竟然都是不吸烟者本来就有的正常反应!
道理都懂,但做起来难!看这个戒烟直播的时自己包里面还有2支烟,看直播的时候抽了一支,剩下的这支还没舍得抽。我愿称这支烟是2023年最后一支烟,打算写完这篇文章后把它消灭掉,也算是一个戒烟的开始吧。
或许,本篇内容所写的是一个笑话,或许自己真的能够战胜自己能够成功戒烟,不再自欺欺人。
虽然这个主播最后也有收费课程,但对自己来说免费的直播就已经够了。如果有想戒烟的朋友也可以自己去搜索上面图片的x音号,相信你也会有所收获的。
戒烟就是自己跟自己战斗,理性战胜生理的旷世之战。所以今天剩下的这一支烟,我要称之为2023年的最后一支,因为自己实在不想再在烟草上面纳shui了!